Sade Mutfak – Sade, Sağlıklı, Temiz Page 36
Tatlı Kırmızı Biberli Taze Fasülye
Haziranla birlikte köy pazarlarında sebze ürünleri çeşitlenmeye başladı bile. Her sebzenin kendi mevsiminde kullanılmasına dikkat ettiğimizden bugünlerde yaz sebzelerini değerlendirmeye başladık.
Kakuleli Taze Kahve
Türk Kahvesi sağlıklı mutfaklarımızda vaz geçmek istemeyeceğimiz lezzetlerden biri. Kahvenin sağlıklı tüketilmesi için hakkında bilmemiz gerekenler ise çok basit. Kavrulup bekletilmiş kahvede yanmış yağlar kanserojen etkiye sebep olurken, taze kavrularak tüketilen kahve özellikle bağışıklık sistemi hassas olan A ve AB kan grupları için eşsiz bir antioksidan. Kakule ile öğütülen kahve ise hem sağlıklı hem de […]
Son Yorumlar